最近目の調子がいいと思ったら、あまりスマホやパソコンを見ていないことに気ずいた。スマホは休憩毎に見ているが、以前より時間がないぶんかなり減っている。強制的に目を休ませるにはとてもよかったかも。
スマホ見る時間が減る
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